Avui us proposem per acabar la setmana una contra que ens ha proporcionat la nostra experta en contres de la Vanguardia, la Judith !!!
En aquesta ocasió, la sra Cristina Naughton ( de qui us facilitem la seva web) , coach transformacional de 72 anys ens proporciona alguns aspectes claus que ens poden ajudar a ser millors i més feliços :
1. Somriu.
2. El món ens dona moltes oportunitats per ser feliços.
3. El nostre propòsit ens ha de donar felicitat, no estrés
4. Ens hem de plantejar que ens incomoda, com vols ser i posa’t en acció!!
La veritat és que hem trobat molt adequada aquesta contra per intentar donar 4 claus sobre com millorar el nostre dia a dia.
Si voleu llegir la contra, ho podeu fer clicant el següent enllaç:
Esperem que us agradi molt!!!